什么是Neurture？

Neurture是一个面向一切尝试过一切却依然无法改变习惯和行为的人群的习惯和行为改变应用程序。Neurture的人工智能聊天功能可以将用户引导至基于研究的资源（冥想、日志提示、肯定语句），并帮助用户制定和维持自己的改变计划。

如何使用 Neurture？

1. 下载Neurture应用。
2. 注册一个账户。
3. 使用人工智能聊天功能访问基于研究的资源。
4. 制定并维持自己的改变计划。

Neurture 的核心功能

习惯辅导的人工智能聊天功能
基于研究的治疗方法
与冥想、日志记录和肯定语句的整合
私密的进展存储

Neurture 的使用案例

#1 戒烟
#2 减少社交媒体使用
#3 克服冲动购物

来自 Neurture 的常见问题

Neurture可以针对饮酒、咖啡因摄入、吸烟、社交媒体使用、冲动购物、**、游戏、科技等进行改变。
但仅仅依靠聊天是有限的。Neurture将聊天作为与数字习惯辅导员的起点，然后结合不同的冥想、日志提示和目标，纳入您的行动计划中。此外，与Neurture相比，ChatGPT在隐私方面提供的保护较少。隐私和信任至关重要，因此我们不会出售您的信息、向您投放广告或使用您的数据进行模型训练。
目前，Neurture是完全免费的。不久之后，将提供订阅选项。
通过Neurture，您可以设定目标并使用工具帮助您真正实现新年的决心。随时进行反馈和丰富资源库，帮助您了解自己的习惯和自我，Neurture是实现新年目标的绝佳工具。